건강

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건강칼럼 - 요로결석: 남형종 좋은삼선병원 비뇨기과 과장 ‘요로결석’은 비뇨기과를 찾는 환자의 25%가량을 차지하는 아주 흔한 질환으로 20세에서 60세 사이에 잘 발생하며, 여성보다 남자에게 2배가량 많이 발생하는 질환입니다. 특히 여름철에는 요로결석의 발생률이 증가합니다.요로결석은 결석이 생긴 위치마다 증상이 다릅니다. 소변 나오는 통로인 요관으로 결석이 내려오면 통증이 매우 심합니다. 결석이 낀 쪽의 옆구리에 심한 통증이 나타나는데, 이는 몇 분에서 몇 시간 동안 반복되고, 구토와 구역질 증상을 동반합니다. 그렇다고 결석이 무조건 심한 통증을 동반하는 건 아닙니다. 신장에 생긴 결석은 통증이 없어서 다른 건강검진을 하다가 우연히 발견되기도 합니다.요로결석은 다양한 원인에 의해 발생합니다. 우선 유전적 요인에 의해 발생할 수 있고, 연령과 성별, 지리조건, 날씨 및 계절, 수분 섭취 정도, 식습관, 직업 등의 원인이 있을 수 있습니다. 또한 연평균 기온이 가장 높은 시기의 1~2개월 후에 가장 많이 발생합니다. 요로결석을 진단하기 위해서는 먼저 신체검사, 즉 늑골 척추각 압통 검사부터 실시합니다. 등에서 12번째 늑골 부위를 좌우로 두드려서 통증이 두드러지는 부분이 있는지 알아봅니다. 통증이 오는 쪽에 결석이 있을 가능성이 높습니다. 소아의 경우 소변 흐름의 장애로 신장이 커지면서, 커진 신장이 배에서 종물로 만져지는 경우가 있습니다. 그리고 요검사와 방사선 검사를 통해서도 진단이 가능하며, 요로 X-ray 촬영, 배설 요로 조영술, CT 검사 등으로도 진단이 가능합니다.요로결석의 치료는 크게 내과적 치료와 체외 충격파 쇄석술, 그리고 수술적인 방법으로 가능합니다.먼저, 내과적 치료법으로는 요로결석으로 인한 심각한 통증을 조절하면서 결석의 자연배출을 기다리는 방법입니다. 체외 충격파 쇄석술은 체외에서 발생시킨 충격파의 초점을 체내의 결석에 맞추어 쏘아서 고운 가루로 부순 다음 소변을 통해 자연 배출 되게 하는 방법입니다. 1~2회 시술로 요로결석을 거의 없앨 수 있으며, 체외 충격파 쇄석술로도 잘 분쇄가 되지 않는 하부 요관 결석일 경우에는 수술적인 방법으로 치료할 수 있습니다. 수술은 요관 내시경 하 결석 제거술, 경피적 신절석술, 개복수술 등의 방법을 시행할 수 있습니다. 요로결석을 예방하기 위해서는 우선 수분을 많이 섭취해야 합니다. 일반적으로 요로결석을 앓은 적이 있는 성인의 경우 하루 2L가량의 수분 섭취를 권장하고 있습니다.그리고 소변 내 칼슘량이 증가해서 결석 발생을 촉진하기 때문에 음식을 짜게 먹는 것은 좋지 않습니다.또한 육류 섭취는 줄이는 것이 좋고, 대신 소변 내에서 결석 형성을 억제하는 구연산이 풍부한 과일이나 채소를 충분히 드시는 것이 요로결석 예방에 도움이 되겠습니다.; 2015-07-30

보건소 의치(틀니)사업 주요 변경사항 안내: □ 시행일: 2015년 7월 1일부터□ 주요 변경사항 1. 적용연령 대상 확대 ○ 현재 만 75세 이상 어르신에 대해 의료급여 중인 의치(완전, 부분)의 대상 연령을 만 70세 이상으로 확대 ※ 2016년 7월부터 만 65세 이상으로 확대 예정 2. 금속상 완전의치(틀니) 적용 ○ 금속상 완전의치(틀니) 인정기준은 현재 급여 중인 레진상 완전의치 (틀니)와 동일기준을 적용하고 ○ 금속상 의치(틀니)는 레진상 완전틀니 수가에 금속상 완전틀니 기공료 차액 및 추가 행위료 등을 반영해 수가결정 ※ 의원급 기준: 금속상 완전의치(틀니) 수가(악당 1,219,070원) ○ 사후 수리 행위 등의 수가는 현행 레진상 완전틀니 수가 준용□ 문의: 보건소(☎310-4796); 2015-07-30

야간 금연클리닉 운영: ■ 기간: 연중 계속(매주 목요일 오후 6시~8시)■ 장소: 보건소 2층 모자보건실 ■ 대상: 금연을 희망하는 흡연자 누구나 ■ 예약 상담: 방문 전 전화예약 후 상담 실시 ■ 문의: 보건소(☎310-4837~8); 2015-07-30

걷기동아리 신입회원 모집: □ 대 상: 걷기를 희망하는 사상구 주민 누구나□ 시 간: 매주 화요일 오후 4시□ 모임장소: 사상역 3번 출구 □ 걷기코스: 명품가로공원~삼락생태공원 일대 (왕복 1시간 코스)□ 비 용: 무료□ 접수.문의: 다누림센터 3층 건강증진센터 운동실(☎310-3394~5); 2015-07-30