건강

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기고 - 코로나19 백신과 심뇌혈관질환 예방: 김병권 부산시 심뇌혈관질환 예방사업 지원단장 2021년은 2020년에 이어 코로나19로 인해 많은 사람이 일상생활에 불편함을 호소하고 있습니다. 2021년 2월부터 코로나19 예방 백신이 보급되고 노령인구를 대상으로 백신 예방접종이 시작되었습니다. 하지만 백신 접종에 대한 여러 부정적 정보로 인해 접종 기피 경향도 있습니다. 그러나 심뇌혈관질환 고위험군의 경우 코로나19 바이러스에 감염되면 중증으로 진행될 위험성이 높다고 알려져 이러한 고위험군은 코로나19 예방 백신을 적극적으로 접종하여 그 위험성을 낮추는 것이 매우 중요합니다. 코로나19 백신 접종의 위험성보다는 감염될 경우 중증 진행 위험이 더 크다는 것을 확실하게 알고 있어야 합니다. 그리고 기존 연구에서 코로나19 바이러스가 심근경색증 등 질환이 발생하거나 심혈관질환의 잠재적인 위험이 증가하고 만성질환이 있는 노령인구에서 사망과 합병증의 가능성을 높인다고 하지만, 기존 만성질환이 있는 분들은 코로나19 감염 예방뿐만 아니라 심뇌혈관질환 예방 관리에도 더 많이 주의하여야 합니다. 심뇌혈관질환은 그 범위가 매우 넓고 혈관에 문제를 가져오는 만성질환 특히 고혈압, 당뇨병이 있거나 혈관에 영향을 주는 생활습관의 위험 요인들을 잘 관리하지 못하면 뇌졸중, 심근경색증을 급격하게 발병시키거나 기존 질병의 상태가 나빠지기도 합니다. 따라서 사회활동이 위축된 지금 심뇌혈관질환의 조기 발견을 위한 노력 역시 계속되어야 합니다. 고혈압, 당뇨가 있는지 모르는 상태에서 코로나19 감염과 같은 바이러스 감염이 된다면 만성질환 상태의 악화나 합병증 등을 초래할 수 있으므로 심뇌혈관질환의 조기 발견과 적극적 치료를 통한 건강관리가 매우 중요합니다. 이러한 심뇌혈관질환 예방 및 관리를 위한 생활수칙에 더하여 감염병을 예방하는 손 씻기, 손 소독제 사용 등의 수칙도 잘 따라야 합니다. 그리고 뇌졸중 및 심근경색증의 경우에는 빠른 치료를 위해 조기 증상에 대해서도 잘 알고 있어야 하며, 뇌졸중 또는 심근경색증의 증상이 나타난다면 즉시 119를 통하여 ‘치료가 가능한 병원’으로 가셔서 진단 및 치료를 받으셔야 합니다. 앞으로도 코로나19로 인한 사회활동의 위축은 한동안 계속될 것입니다. 하지만 질병은 우리를 기다려주지 않습니다. 우리 스스로가 건강한 삶을 위해 건강관리를 지속하며 감염병 예방 및 심뇌혈관질환의 예방 수칙을 잘 준수하고 고혈압, 당뇨병을 조기 진단하여 적절하게 치료 관리하고 생활습관과 같은 위험 요인을 바르게 유지해야 합니다. 그리고 뇌졸중과 심근경색증의 증상에 대하여 정확하게 알고 의심증상이 있으면 가장 가까운 병원이 아니라, ‘치료가 가능한 병원’을 방문하여 올바른 치료를 받는 것이야말로 심뇌혈관질환의 후유증을 최소화하고 건강하게 살아가는 방법임을 항상 마음에 가지는 것이 최선의 예방 수칙입니다.; 2021-07-30

비대면 베이비 마사지 교실 4차례 운영: 사상아동보건센터가 영아(만 2~9개월)를 위한 ‘비대면 베이비 마사지 교실’을 운영한다. ‘베이비 마사지 교실’은 8월 2일과 9일, 18일, 23일 오후 2시부터 1시간30분 동안 비대면 방식으로 4차례 진행되며, 영아 건강교육(구강관리, 수면교육, 안전교육)도 함께 이루어진다. 가정에서 스마트폰이나 컴퓨터로 화상회의 앱인 ‘줌’(ZOOM)에 접속한 후 강의를 수강하면 되며, 강사와 실시간으로 소통도 가능하다. 수강을 희망하는 영아 보호자들은 사상아동보건센터 홈페이지(www.sasang.go.kr/chilcare) ‘프로그램 예약’ 코너에서 온라인 신청 가능하며, 50명 내외 선착순으로 마감된다. 사상아동보건센터(☎310-4801, 4834) 보건소 건강증진과(☎310-4886); 2021-07-30

학장복지관과 치매극복 선도단체 협약 체결: 사상구 치매안심센터는 지난 6월 18일 학장종합사회복지관과 ‘2021 치매극복 선도단체 업무협약’을 체결했다. 이번에 ‘치매극복 선도단체’로 지정된 학장복지관은 앞으로 치매 인식개선을 위한 홍보 캠페인과 교육, 치매 파트너 양성을 위한 정보교류, 장소지원 등의 업무를 맡아 하게 된다. 치매안심센터는 협약식에 앞서 학장복지관 직원들을 대상으로 치매 바로알기, 치매 예방교육, 치매 파트너 양성 교육 등을 진행했다. 보건소 건강증진과(☎310-3362); 2021-07-30

여름철 수인성.식품매개 감염병 예방수칙: 2021-07-30