삼락생태공원 헬스존서 주 3회 ‘무료 워킹교실’ 운영     ‘건강하고 바르게 걷기’ 운동법을 체계적으로 배워볼 수 있는 ‘도심공원 건강교실’이 운영되고 있다. 이 건강교실은 삼락생태공원 헬스존에서 매주 3회(월·수·금 오후 5시∼6시) 마련된다. 지역 주민 누구나 참가할 수 있는 이 교실에서는 걷기지도사 자격증을 가진 전문트레이너가 스트레칭과 바르게 걷는 법 등을 6개월간 체계적으로 지도한다. 이 교실은 국민건강보험공단 부산사상지사와 사상구보건소가 협력사업으로 운영하고 있다. 보건소 건강증진 담당자는 “걷기운동은 고혈압과 당뇨병 등 만성질환을 예방하고, 비만탈출에도 효과가 있다”고 말했다. 또 “걷기운동을 시작할 때 각종 검사를 통해 체성분 등을 측정한 다음 걷기 운동을 마치고 나서 다시 측정하여 스스로 운동 효과를 평가해 볼 수 있다”며 지역 주민들의 많은 참여를 당부했다. 문의 : 국민건강보험공단 사상지사(☎320-0210) 사상구보건소(☎310-4821)